Ang mga mag-aaral ay madalas na pinipilit na makatipid ng pera at oras, na nakakaapekto kasama ang kanilang nutrisyon. Ang lutuing mag-aaral ay medyo simple at batay sa mga instant na produkto at murang mga kaginhawaan na pagkain. Gayunpaman, ang rasyon ng mag-aaral ay maaaring mag-iba nang malaki depende sa lugar ng tirahan at mapagkukunan sa pananalapi.
Piliin ang iyong recipe
Mga mag-aaral na naninirahan kasama ang mga magulang
Para sa mga kadahilanan ng ekonomiya o kaginhawaan, ang isang makabuluhang bahagi ng mga mag-aaral sa mga unang taon o sa buong oras ng pag-aaral ay nananatiling mabuhay kasama ang kanilang mga magulang. Pinapayagan silang makatipid ng oras sa pag-aayos ng kanilang sariling buhay, kabilang ang pagluluto. Sa kaso ng pamumuhay sa bahay, bahagi ng oras, kumakain ang mag-aaral alinsunod sa mga panlasa at pamantayan ng kanyang pamilya. Sa karamihan ng mga kaso, nakatagpo siya ng tanyag na pagkain partikular sa mga mag-aaral lamang sa tanghalian.
Ang tanghalian ng mag-aaral ay nakasalalay sa pagkakaroon ng oras at ang assortment ng canteen ng mag-aaral. Kadalasan, para sa isang mabilis na meryenda sa mga dingding ng instituto, maaari kang bumili ng mga sandwich, pie at iba't ibang meryenda - chips, nuts, crackers. Kung ang mag-aaral ay may mas maraming libreng oras, maaari siyang kumain sa silid-kainan. Ang menu sa mga canteens sa unibersidad ay karaniwang pamantayan at murang - 2-3 uri ng mga simpleng sopas, meatballs, sausages, isda na may isang side dish at pastry.
Ang isang mas iba't ibang diyeta kaysa sa silid-kainan, ang mag-aaral ay maaaring makapasok sa isang cafe o restawran. Gayunpaman, ang tanghalian doon ay magkakahalaga ng higit pa, bukod dito, ang unibersidad ay madalas na matatagpuan masyadong malayo sa mga pribadong punto ng pampublikong pagtutustos.