Ang isang orihinal, masarap at madaling maghanda ng ulam ng karne at kamatis ay pag-iba-iba ang iyong karaniwang diyeta. Ito ay luto sa isang microwave at hindi nangangailangan ng maraming oras at pagsisikap mula sa iyo.
Piliin ang iyong recipe
Ang isang recipe para sa isang mabangong at makatas na ulam na may mga kamatis ay isang mahusay na ideya para sa isang hapunan ng pamilya. At ang mga panauhin ay hindi isipin ang gayong paggamot. Ang pangunahing sangkap ay tinadtad na karne, kaya ang ulam ay inihanda nang simple at mabilis, ngunit mukhang napakaganda.
Upang maghanda kakailanganin mo:
- tinadtad na karne (baka + baboy o manok) - 300 g;
- 4 medium-sized na kamatis;
- mga sibuyas (katamtamang sukat) - 1 pc.;
- bawang - 1-2 cloves;
- de-latang beans - 1 lata;
- tomato paste - 50 g o tomato juice - 100 ml;
- asin at paminta.
Kailangan mo ng isang microwave at mga espesyal na pinggan para sa kanya.
Paano magluto
Peel at i-chop ang sibuyas sa manipis na kalahating singsing, i-chop ang bawang ng makinis. Ilagay ang sibuyas at bawang sa isang lalagyan ng microwave, magdagdag ng tomato juice (kung gumagamit ng tomato paste - magdagdag ng 50 ml ng tubig), isara ang takip at ilagay sa microwave ng 5 minuto.
Alisin ang alisan ng balat mula sa mga kamatis, i-chop at idagdag sa sibuyas at bawang. Pagkatapos ay ilagay ang tinadtad na karne, magdagdag ng asin, paminta, ihalo at ilagay sa microwave muli sa loob ng 5 minuto, nang walang takip. Pagkatapos ay ilabas, ilagay ang beans sa lalagyan (nang hindi pinupuno) at ilagay sa loob ng isa pang 5 minuto upang lutuin. Pagkatapos i-off, hayaang tumayo ng 10 minuto at maaari mo itong makuha. Hinahain ang ulam sa mga bahagi, pinalamutian ng mga gulay.