Ang suka ng cider ng Apple ay naglalaman ng maraming mga bitamina, mineral at enzymes.Ito ay isang epektibong paraan ng pag-detox sa katawan. Kumuha ng mga recipe para sa masarap at malusog na mga inumin ng detox na makakatulong na linisin ang iyong katawan nang mas mahusay kaysa sa mga antibiotics.
Piliin ang iyong recipe
Detox inumin na may apple cider suka at lemon
Hindi lamang kinokontrol ng Lemon ang antas ng pH ng katawan, ngunit mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa panunaw at nakakatulong upang mawalan ng timbang. Ang kanela ay isang antioxidant at binabalanse ang asukal sa dugo. Tumutulong din ang cayenne pepper na dagdagan ang metabolismo.
Kakailanganin mo:
- 1 baso ng tubig;
- 1 kutsara ng suka ng apple cider;
- 1 kutsara ng lemon juice;
- ½ kutsarita ground cinnamon;
- honey o anumang iba pang natural na pampatamis (para sa panlasa).
Paghaluin ang lahat ng mga sangkap. Bago gamitin, huwag kalimutang magkalog nang maayos. Uminom ng dalawang beses o makatulo sa isang araw.
Ang Apple Cider Cuka at Cranberry Juice Detox
Ang inumin na ito ay kapaki-pakinabang para sa pagpapanatili ng kalusugan ng mga bato, atay, bituka at lymphatic system. Tumutulong din ito sa pag-alis ng mga nakakapinsalang lason sa katawan. Para sa paghahanda ng inumin, inirerekumenda na gumamit ng sariwang cranberry juice, dahil ang mga nakabalot na juice ng pabrika ay naglalaman ng mga artipisyal na sweeteners o asukal.
Kakailanganin mo:
- tubig
- ¼ tasa ng natural na cranberry juice;
- 1 kutsara ng suka;
- 1 kutsara ng lemon juice;
- honey sa panlasa.
Paghaluin ang lahat ng mga sangkap. Magdagdag ng honey sa panlasa sa dulo.
Ang pag-inom ng Detox na may apple juice at juice ng suha
Ang inumin na ito ay magiging isang mahusay na karagdagan sa anumang diyeta. Pinagpapuno nito ang supply ng likido sa katawan at natutunaw ang mga lason. Epektibo na sinusunog ng ubas ang taba at nag-aalis ng cellulite, at pinapahusay ng dalandan ang kaligtasan sa sakit.
Kakailanganin mo:
- 1 tasa ng sariwang grapefruit juice;
- ½ tasa ng orange juice;
- 1 kutsara ng suka ng apple cider;
- 1 kutsara ng raw honey.
Paghaluin ang mga sangkap. Kumonsumo ng 2 beses araw-araw bago kumain.
Detox inumin na may apple cider suka at berdeng tsaa
Ang green tea, tulad ng alam mo, dahil sa mga katangian nito ay nakakatulong upang masugpo ang gana sa pagkain at mawalan ng timbang. Ang inumin ng detox na ito ay may mga katangian ng detoxifying, pinasisigla ang metabolismo, at nagpapabuti din sa pangkalahatang kalusugan.
Kakailanganin mo:
- 1 tasa ng green tea;
- 1 kutsara ng suka ng apple cider;
- honey sa panlasa.
Brew green tea at pagkatapos ay hayaan ang cool. Magdagdag ng honey at apple cider suka.