Mabango, makatas, matamis na mandarin. Sa pagbanggit lamang ng pangalan ng orange sitrus, sinimulan mong amoyin ito, at bago ang iyong mga mata ay may mga larawan ng holiday ng Bagong Taon.
Piliin ang iyong recipe
Mga Pakinabang ng Tangerines
Tulad ng anumang sitrus, ang mandarin ay isang kamalig ng ascorbic acid. Bilang karagdagan, ang prutas ay naglalaman din ng isang bilang ng mga likas na bitamina: D at K.
Ang Mandarin juice ay hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala masarap at malusog. Ito ay perpektong nagpapawi ng uhaw, tumutulong na linisin ang baga ng uhog, pinapalakas ang gastrointestinal tract, ay isang prophylactic para sa mga helminths, pinatataas ang gana, pakikipaglaban laban sa mga mikrobyo at nagpapabuti ng mood. Ang mga mandarins ay sumisira sa mga lason, mapabilis ang metabolismo, at maiwasan ang akumulasyon ng taba sa katawan. Samakatuwid, ang prutas na ito ay tumutulong sa mga tao sa pakikibaka para sa isang slim figure.
Paano kumain ng mga tangerines
Kadalasan, ang mga tangerines ay kinakain na sariwa. Gayunpaman, maaari kang gumawa ng masarap na juice mula sa kanila, gumawa ng jam o magdagdag ng mga hiwa ng orange sa lahat ng uri ng mga salad ng prutas, iba't ibang mga cream, at mga homemade cake.
Hugasan nang lubusan ang mga prutas ng sitrus bago kumain. Palayain ang mga tangerines mula sa alisan ng balat, napakadali nilang linisin gamit ang iyong mga kamay. Ayon sa mga patakaran ng pag-uugali, ang prutas, pati na rin ang mga indibidwal na hiwa nito ay hindi dapat ihiwa gamit ang isang kutsilyo. Hatiin ang peeled mandarin sa hiwa at ipadala nang paisa-isa sa bibig. Kung nakakakuha ka ng anumang mga buto, pelikula o piraso ng zest, maingat na alisin ang mga ito mula sa iyong bibig at tiklupin ito sa isang plato.
Kung ang mga tangerines ay ihahatid bilang dessert sa isang malaking ulam, at sa parehong oras ang mga sitrus ay nahahati na sa hiwalay na hiwa, pagkatapos ay dalhin ang mga ito ng isang espesyal na tinidor ng prutas.
Gumamit ng balat ng alisan ng balat
Karaniwan ang matamis na prutas ay nawawala mula sa ref sa napakalaking bilis, sapagkat ang paglaban sa nakakalasing na aroma at kamangha-manghang lasa ng orange sitrus ay napakahirap. Sa kasong ito, ang isang malaking halaga ng zest ay nananatiling. Paano ito magagamit?
Gumawa ng isang decoction ng alisan ng balat ng mga tangerines. Kakailanganin mo ang zest mula sa 3 mga prutas. Pakuluan ito sa 1 litro ng malinis na tubig sa loob ng 10 minuto. Ang inuming ito ay nakakatulong sa pagbaba ng asukal sa dugo.
Ang isang decoction ng pinatuyong balat ng tangerine, na inihanda sa isang ratio ng 1:10 hanggang tubig, ay isang mahusay na expectorant.