Ang ulam na ito ay dumating sa amin mula sa silangan. Binubuo ito ng mga tortillas o Armenian pita tinapay na pinalamanan ng karne ng baka, tupa o manok at tinadtad na mga sariwang gulay kasama ang pagdaragdag ng sarsa at pampalasa.
Piliin ang iyong recipe
Kakailanganin mo
- - 600 g manok
- - 200 g kulay-gatas
- - 2 kutsarang mayonnaise
- - 2 pack ng Armenian lavash
- - 2 mga pipino
- - 2 kamatis
- - Iceberg salad o 1 pinuno ng repolyo ng Beijing
- - 3-4 labanos
- - 1 kampanilya paminta
- - gulay, bawang, asin, pampalasa
Manwal ng pagtuturo
1
Sauté strips ng manok sa langis ng gulay. Magdagdag ng pampalasa ng asin at manok.
2
Pinong tumaga ang mga gulay, i-chop ang salad. I-chop ang mga gulay, at lagyan ng rehas ang bawang sa isang pinong kudkuran.
3
Para sa sarsa, ihalo ang low-fat sour cream, mayonesa, at mga halamang gamot na may bawang.
4
Pagsamahin ang mga gulay, ang cooled manok at ang sarsa.
5
I-wrap ang bawat paghahatid sa kalahating pita na tinapay.