Ngayon maraming mga uri ng langis ng gulay ang lumitaw sa mga istante ng tindahan: tradisyonal para sa amin ng mirasol, mais, flaxseed, toyo, atbp. Ano ang uri ng langis na talagang mahusay para sa katawan at kung paano pipiliin ito?
Piliin ang iyong recipe
Ang lahat ng mga langis ng gulay ay ayon sa kaugalian ay nahahati sa hindi nilinis at pino. At kung hindi pa matagal na, ang hindi pinong langis ay itinuturing na halos isang produkto ng ikalawang baitang, kung gayon ngayon ang sitwasyon ay ganap na nagbago. Ang hindi pinong langis ay isinasaalang-alang ngayon na ang pinaka kapaki-pakinabang at natural.
Ang bagay ay sa proseso ng pagpapino ng langis ay nahahati sa mga nasasakupang bahagi nito at ang ilan sa mga bahagi na ito ay simpleng tinatapon, sa kabila ng katotohanan na naglalaman sila ng bahagi ng leon ng mga elemento ng bakas na kapaki-pakinabang sa mga tao.
Karamihan sa kung ano ang napupunta sa basura sa panahon ng pagpino ay kinakailangan para sa katawan ng tao na maayos na maisakatuparan ang produkto. Samakatuwid, ang pinong langis ay hindi matatawag na hindi gaanong kalidad o may sira na pagkain, ito ay simpleng pampalusog na biomass. Pagkatapos ng pagpipino, ang langis ay praktikal na walang lasa at amoy, ang kulay nito ay magiging malinaw, kabaligtaran sa natural na pamilyar sa amin. Ang pinong langis ay biologically hindi aktibo at samakatuwid ito ay walang pasubali na walang halaga sa katawan. Ang isang katulad na produkto kung para sa kung ano at angkop. Iyon ay para lamang sa mga mekanismo ng paggawa ng lubid.
Kung mas gusto mong bumili ng hindi pinong langis, pagkatapos ay maaari mong batiin ang iyong sarili - ang iyong pagpipilian ay talagang tama! Ang langis na ito ay may kaaya-ayang amoy at lasa, may makapal na pagkakapare-pareho at isang madilim na tint.
Ang mga pinaka-kapaki-pakinabang na eksperto ay isinasaalang-alang ang mga hindi pinong langis na malamig na pinindot. Sa ganitong mga langis bitamina A at E ay napanatili, pati na rin ang isang masa ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas.