Ang Stevia ay isang matamis na halamang gamot mula sa South American Paraguay, isang alternatibo sa mga maginoo na gumagawa ng asukal. Sa mga dahon nito, natagpuan ang mga sangkap na, sa mga tuntunin ng tamis, lumampas sa asukal ng 300 beses, bukod dito, ang stevia ay halos walang mga caloriya at hindi nagiging sanhi ng mga karies.
Piliin ang iyong recipe
Manwal ng pagtuturo
1
Literal na sinira ni Stevia sa merkado para sa mga kapalit ng asukal at agad na naging paksa ng interes ng isang malaking bilang ng mga mamimili. At hindi ito pangkaraniwan. Hanggang ngayon, ang mga tao na, dahil sa kanilang estado sa kalusugan o sa anumang iba pang kadahilanan na tumanggi na ubusin ang asukal, ay inaalok ng isang pagpipilian: alinman magpaalam sa kanilang matamis na panlasa magpakailanman, o lumipat sa mga sweet sweet ng kemikal, na hindi kapaki-pakinabang. Nagpapatuloy ito sa loob ng maraming taon hanggang sa ang plain-looking stevia na damo, o sa halip ang mga derivatives nito, naabot sa Europa.
2
Sa kanyang sariling bayan, si Stevia ay kilala sa mahigit sa 500 taon, at kahit na ang mga tribo ng India ay naniniwala na naglalaman ito ng mga kapangyarihang nagpapagaling. Sa kasalukuyan, higit sa 150 milyong mga tao sa buong mundo ang gumagamit ng mga sweet sweet sa Stevia. Napakaliit ng mga ito ay sapat na upang gawing matamis ang mga produkto. At hindi lamang ito ay may tulad ng isang maliit na halaga ng mga kaloriya na maaari lamang itong napabayaan, kaya ang ilang mga siyentipiko ay nagtaltalan din na maaaring kapaki-pakinabang na nakakaapekto sa presyon ng dugo. Tulad ng para sa asukal sa dugo, hindi lamang ito ay nadaragdagan, ngunit diyan ay makatutulong kahit na bawasan ito. Ito ay likas na tulad ng isang kahanga-hangang, tila, ang produkto kaagad na nakakuha ng napakalaking katanyagan.
3
Ngunit kung hindi masyadong maaga upang magalak, kung gayon dapat itong gawin, hindi bababa sa, nang may pag-iingat. Una, ang anumang produkto ay dapat na siyasatin sa lahat ng posibleng paraan. At kung ang maginoo na mga sweet sweet ay isinama na sa listahan ng mga produkto na nag-aambag sa oncology, kung gayon hindi lamang nagkaroon ng oras si Stevia na mag-aral hanggang sa huli. Sino ang nakakaalam, marahil sa ilang taon magkakaroon ng mga pag-aaral na makabuluhang bawasan ang sigasig para sa kapalit na ito ng asukal. Habang wala sila doon, at may ilang pag-iingat na dapat gamitin sa mga tuntunin ng pagkonsumo nito.
4
Bilang karagdagan, ang Stevia ay isang natural na paghahanda. Mula sa punto ng mga benepisyo, maaaring ito ay mabuti, ngunit hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa mga alerdyi, ang katawan na kung saan ay maaaring kumilos nang marahas sa isang hindi kilalang sangkap sa komposisyon ng mga Matamis o inumin.
5
At, kung ang potensyal na carcinogenicity at alerdyi ay tila napakalayo, kung gayon ang katotohanan na ginamit ng mga Indiano si Stevia bilang isang paraan ng proteksyon para sa mga kalalakihan ay naayos na sa mga makasaysayang dokumento. Samakatuwid, kung ang isang tao ay hindi interesado na bawasan ang kalidad ng kanyang tamud, dapat niyang mag-ingat sa matamis na bagong bagay na ito, upang hindi niya kailangang mapait na ikinalulungkot ang epekto na nakuha mula sa paggamit.