Ang kaligtasan mula sa pangingibabaw ng "chemistry" ng pagkain ay dapat na hinahangad sa tubig - ang tanging produkto na ang komposisyon ay hindi pa binago ng tao. Ngunit hindi sa patay na gripo, ngunit sa buhay - tinusok. Ang meltwater ay may istraktura na katulad ng isang cell ng tao, at samakatuwid ay napapansin ng katawan ng tao bilang isang nauugnay na produkto. Bilang karagdagan, ang matunaw na tubig ay may malaking potensyal na enerhiya, mapagbigay na nagbabahagi ng enerhiya nito sa mga tao.
Piliin ang iyong recipe
Manwal ng pagtuturo
1
Ang paggawa ng matunaw na tubig ay medyo simple. Kakailanganin mo ang mga malalaking lalagyan ng plastik para sa pagkain (madaling makahanap sa anumang tindahan ng mga paninda na paninda), na tiyak na dapat na gamiting isang talukap ng mata. Bumili ng hindi de-carbonated na de-boteng tubig o ipasa ang isang gripo sa pamamagitan ng filter. Ang dami ng tubig ay 1.5 litro. Ibuhos ito sa isang lalagyan at ilagay ito sa freezer ng ref.
2
Maghintay hanggang sa ang tubig ay natatakpan ng isang manipis na crust ng yelo - literal na 1-1.5 milimetro ang kapal. Alisin at itapon ang crust na ito - naglalaman ito ng malubhang nakakapinsalang mga compound.
3
Ibalik ang lalagyan ng tubig sa freezer at maghintay hanggang ang tubig ay nag-freeze ng halos kalahati ng lakas ng tunog (kakailanganin mong mag-eksperimento na mahanap ang oras ng pagyeyelo para sa isang tiyak na dami, ngunit, bilang isang panuntunan, ito ay 8-10 na oras para sa 1.5 litro ng tubig).
4
Alisan ng tubig ang hindi nag-iisang "mabibigat" na tubig (naglalaman ito ng lahat ng "kimika", nakakapinsalang sangkap, mga impurities), at iwanan ang yelo upang matunaw. Gumamit ng matunaw na tubig tuwing nauuhaw ka. Kung may mga problema sa kalusugan, natutunaw ang tubig ay dapat lasing sa isang walang laman na tiyan - sa umaga at sa gabi din. Pagkatapos kumuha ng isang oras, hindi ka makakain.
Kapaki-pakinabang na payo
Matunaw ang natutunaw bilang isang sangkap ng halo ng masahe. Ang massage na may isang "normal" ay normalize ang pagtulog, pinapaginhawa ang sakit, pinanumbalik ang katatagan ng balat at pagkalastiko. Ang pagbubuhos ng bibig na may halo na ito ay mapapaginhawa ang periodontal disease at dumudugo gilagid. Ang timpla ay ginawa tulad ng sumusunod: sa 0.3 l ng matunaw na tubig, dilute 1 kutsarita ng natural fruit suka at rock salt (maaari mong palitan ang sea salt).