Sa ngayon, hindi halos isang tao na 5 hanggang 55 taong gulang na may bulsa, isang pitaka, isang drawer, atbp. walang pack ng chewing gum. At maaaring may mga deposito. Ang pangangailangan ngumunguya ng isang bagay ay maaaring lumitaw na sa isang hindi malay na antas.
Piliin ang iyong recipe
Manwal ng pagtuturo
1
Ang pag-ubo ng gum ay talagang pinapaginhawa ang paghinga. Ang mas mayaman sa kanyang panlasa, mas malakas na pinipigilan niya ang masamang hininga. Kung mayroon kang isang kagat na kumain kasama ng isang bagay lalo na mabango (pinggan na naglalaman ng sibuyas, bawang, iba pang malakas na amoy) o pinausukang isang sigarilyo, pagkatapos ay gumagamit ng chewing gum maaari mo talagang mabawasan ang lakas ng amoy. Kung ang amoy mula sa iyong bibig ay lumitaw nang walang paglahok ng mga aromatic na produkto, hindi makakatulong dito ang chewing gum. Suriin sa iyong dentista, malamang na ito ay isang sakit ng mga gilagid o ngipin na kailangang lubusang magamot.
2
Sa proseso ng chewing gum, nangyayari ang pagtaas ng salivation, ang lahat ng mga proseso na nauugnay sa pantunaw ng pagkain ay pinukaw. Mula dito maraming mga panganib ang lumitaw. Una, kung ngumunguya ka sa isang walang laman na tiyan, kung gayon ang lihim na sikmura ng sikmura, na hindi nakakahanap ng pagkain sa tiyan, ay magsisimulang sirain ang mauhog lamad ng tiyan mismo. Bilang isang resulta, maaari kang kumita ng parehong gastritis at isang mas malubhang sakit - isang ulser sa tiyan. Pangalawa, kung ngumunguya ka ng gum tuwing makakain, maaari mong sanayin ang tiyan upang mapukaw ang paggawa ng gastric juice, kung wala ito ng doping, gastric juice ay hindi na lihim sa tamang dami ng kinakailangan para sa kumpletong pantunaw ng pagkain.
3
Ang patuloy na chewing gum ng chewing gum ay maaaring maging sanhi ng pag-asa, na katulad ng pag-asa sa kape o sigarilyo. Magkakaroon ng pakiramdam na nawawala ka ng isang bagay kung walang itinatangi na piraso ng matamis na gum sa iyong bibig. Sa katunayan, kapag ang isang tao ay chews gum, ang kanyang pansin ay nakakalat at ang konsentrasyon ng konsentrasyon ay bumababa, na sa huli ay nakakaapekto sa mga resulta ng kanyang mga proseso sa pag-iisip. Kaya para sa isip at mabilis na pagpapatawa, ang chewing gum ay hindi isang katulong.
4
Kapag bumili ng chewing gum, bigyang-pansin ang komposisyon ng chewing gum. Kung ang chewing gum ay naglalaman ng asukal, kung gayon ang paggamit nito ay maaaring maging sanhi ng pagkabulok ng ngipin, samakatuwid ay mas mahusay na pumili ng isang chewing gum na hindi naglalaman nito.
Kung ang chewing gum ay naglalaman ng mga sweetener, tandaan na hindi lahat ng mga ito ay hindi nakakapinsala. Opisyal na kinikilalang mga peste: Aspartame (E951), Acesulfame K (E950), Cyclamates (E952), sorbitol. Ang lahat ng mga kapalit na ito sa iba't ibang degree negatibong nakakaapekto sa panunaw, komposisyon ng dugo, mga daluyan ng dugo.
Kung ang chewing gum ay naglalaman ng pangulay, lalo na hindi likas na mga kulay, mas mahusay na ipasa. Puro kemikal, isang pinsala! Para sa mga bata ay ganap na kontraindikado.
Kilalanin ang komposisyon nang mas detalyado. Kung ang chewing gum ay naglalaman ng mga preservatives E102, E129, E171, E132, E322, E414 at E422, huwag pigilin ang pagbili. Gayundin, ang chewing gum ay hindi nagbibigay-inspirasyon sa tiwala, ang packaging na kung saan ay hindi naglalaman ng lahat ng impormasyon tungkol sa mga tagagawa, komposisyon at petsa ng pag-expire. Huwag ipagsapalaran ang pagbili ng naturang produkto.
5
Ang tagal ng chewing gum ay hindi dapat lumagpas sa 10-15 minuto. Ang pag-iyak ng gum ay sumisipsip ng lahat na nasa paligid: bakterya, mikroskopiko na mga labi ng pagkain, uhog, mga sangkap ng pagtunaw ng laway, carcinogens (kung naninigarilyo). Sa totoo lang ito ang epekto ng paglilinis nito. Ang lahat ng ito ay mabilis na naipon sa loob ng chewing gum, na gumagawa ng masikip na pakikipag-ugnay. Kung nagpapatuloy ka na ngumunguya sa basurang ito, kung gayon ang kabaligtaran na epekto ay mawawala.
6
Upang buod.
Pakinabang: freshens breath, ay may ilang epekto sa paglilinis sa bibig na lukab sa unang 10-15 minuto ng chewing pagkatapos kumain.
Mapanganib: mayroon itong mapanganib na epekto sa tiyan, mabilis na nagiging isang pollutant mula sa mas malinis, ay maaaring maging sanhi ng pag-asa sa sikolohikal na may madalas na paggamit, maaaring maglaman ng mga preservatives at dyes na nakakapinsala, at ang hitsura ng isang patuloy na chewing na indibidwal ay magiging nakakainis.
Bigyang-pansin
-Ang mas mahusay na ngumunguya pagkatapos kumain sa loob ng 3-4 minuto. Pagkatapos ay dapat na itapon.