Ang mga bola sa bola ay niluto sa oven, kaya hindi mo na kailangang tumayo malapit sa kalan sa pamamagitan ng kawali at lutuin ang mga karne.
Piliin ang iyong recipe
Kakailanganin mo
- - 200 g spinach
- - 800 g ng tinadtad na karne,
- - 1 itlog
- - 1 tbsp mesa ng mustasa
- - 50 g ng gadgad parmesan,
- - 3 hiwa ng puting tinapay na tinapay na walang tinapay,
- - 2 kampanilya
- - 1 sibuyas,
- - 3 kamatis
- - asin at lupa itim na paminta sa panlasa.
Manwal ng pagtuturo
1
Ilagay ang tinapay sa isang blender at gilingin ito sa mga mumo. Pagkatapos ay ilagay ito sa isang mangkok, magdagdag ng tinadtad na karne, itlog, spinach, keso, mustasa, asin at paminta sa panlasa. Paghaluin ang lahat.
2
Pormulahin ang mga meatballs sa maliit na meatballs. Dapat itong lumipas ang tungkol sa 20-25 piraso. Ilagay ang mga ito sa isang baking sheet na sakop ng foil at may langis na may langis ng mirasol. Ipadala ang mga meatballs sa isang oven na preheated sa 185 degrees at maghurno para sa 30-40 minuto, hanggang maluto.
3
Habang nagluluto ang mga meatball, ihanda ang sarsa. Hugasan ang sibuyas ng pino. Init ang langis ng mirasol sa isang kawali. Ilagay ang sibuyas doon at magprito, pagpapakilos palagi, hanggang malambot, mga 5-7 minuto.
4
Samantala, ilagay ang peeled bell peppers at mga kamatis sa isang blender. Ang lahat ay kailangang maging ground hindi masyadong pino.
5
Ibuhos ang nagresultang masa sa isang kawali para sa mga sibuyas, asin at paminta sa panlasa. Dalhin sa isang pigsa, bawasan ang init at kumulo sa ilalim ng takip para sa 10-20 minuto hanggang sa malambot ang mga paminta.
6
Ihain ang mga meatball na may sarsa at patatas na patatas.