Ang coconut ay isang kakaibang paggamot. Ito ay isang malaking bunga ng palma ng niyog. Ito ay may isang matigas na shaggy brown shell. Kumain ng pulp at nut milk. Natikman nila ang mabuti at hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala malusog. Dahil sa mataas na konsentrasyon ng mga bitamina at mineral, ang mga coconuts ay ginagamit hindi lamang sa pagluluto, kundi pati na rin sa cosmetology at gamot.
Piliin ang iyong recipe
Ano ang kapaki-pakinabang ng niyog
Ang coconut ay naglalaman ng mga bitamina B1, B2, B3, B6, B9, C, E, K, PP. Mayaman din ito sa amino acid, tanso, iron, zinc, posporus, magnesiyo, potasa, sodium, manganese, selenium, glucose, sukrosa at fructose. Ang langis ng niyog, na kung saan ang walnut ay 40%, ay isang mahalagang produktong pandiyeta. Naglalaman ito ng lauric acid, na maaari ding matagpuan sa gatas ng suso.
Ang gatas ng niyog at pulp ay kapaki-pakinabang para sa nerbiyos, urological, sakit sa cardiovascular, diabetes mellitus, humina na kaligtasan sa sakit, mga problema sa thyroid gland, at visual na kapansanan. Ang niyog ay pinaniniwalaang walang kolesterol. Ang aktibong carbon ay ginawa din mula sa isang kakaibang prutas.