Ang mga hilaw na itlog ay isang produktong pagkain na may mataas na halaga ng nutrisyon at naglalaman ng isang malaking halaga ng mga nutrisyon. Kadalasan ginagamit ang mga ito bilang isang karagdagang paggamot para sa iba't ibang mga sakit.
Piliin ang iyong recipe
Siyempre, ipinapayong kumain ng mga sariwang itlog na sariwa. Sa kasong ito, ang produkto ay itinuturing na pandiyeta. Bukod dito, ang mga kondisyon ng imbakan ng mga itlog ay dapat sumunod sa mga pamantayan, pagkatapos lamang sila ay magiging ligtas para sa katawan ng tao. Ang pinakamabuting kalagayan temperatura ay +5 degree.
Ano ang mga hilaw na itlog na mabuti para sa? Una sa lahat, ito ay isang mapagkukunan ng mineral asing-gamot (iron, posporus, kaltsyum, yodo, kobalt, tanso) at bitamina (A, D, B, E). Ang itlog na puti ay kasangkot sa mga proseso ng alkalina na nagaganap sa katawan, dahil sa kung saan epektibo itong nag-aalis ng iba't ibang mga pamamaga. Bilang karagdagan, ang raw yolk ay ang pinaka-karaniwang mapagkukunan ng biotin, na isang bitamina na natutunaw sa tubig.
Kadalasan, ang mga hilaw na itlog ay ginagamit para sa mga sakit ng gastrointestinal tract, dahil pinapaloob nila ang mga pader ng tiyan at pinapaginhawa ang pangangati. Ngunit sa pancreatitis, mas mahusay na iwanan ang produktong ito sa raw form nito, ito ay dahil sa mataas na nilalaman ng avidin protein.
Ang protina ay ang materyal ng gusali ng mass ng kalamnan ng tao. Bukod dito, ang biological na halaga nito ay walang mga analogues kung ihahambing sa iba pang mga produkto ng pagkain. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga tao na kasangkot sa mabibigat na pisikal na pagsisikap at palakasan, kailangan mo lamang kumain ng mga itlog. Gayundin, ang nilalaman ng albumin ay may positibong epekto sa komposisyon ng dugo.
Isaalang-alang ang pagiging kapaki-pakinabang ng mga hilaw na itlog ng manok kapag ginamit sa tradisyonal na gamot. Ang sumusunod na halo ay madalas na ginagamit upang linisin ang mga ulser: hilaw na pula, pulot, isang pakurot ng asin at harina. Kinakailangan na masahin ang masa at gumawa ng isang maliit na cake (depende sa laki ng nasira na lugar), pagkatapos ay ikabit sa sugat, upang ito ay bubukas nang mas mabilis at magsisimulang linisin. Para sa mga paso, ang mga hilaw na itlog ay maaaring magamit bilang isang independiyenteng recipe, o bilang bahagi ng iba pang mga produkto. Halimbawa, talunin ang isang sariwang itlog at mag-apply ng ilang mga layer sa nasusunog na balat. Maaari mo ring ihalo ang itlog ng langis ng oliba, at pagkatapos ay mag-lubricate ang mga apektadong lugar ng katawan.
Ang mga hilaw na itlog ay epektibo rin sa pagpapagamot ng ubo. Upang gawin ito, gilingin ang mga yolks na may isang maliit na asukal hanggang sa isang makapal na form ng bula. Ang nagreresultang inumin ay dapat na kumonsumo araw-araw sa isang walang laman na tiyan hanggang mawala ang ubo. Maraming mga tao ang kumuha ng "googol-mogul" para sa kadalisayan at matingkad na tunog ng boses (aktor, mang-aawit) sa ilalim ng palagiang pagkarga.
Ang mga Raw egg egg ay malawakang ginagamit sa cosmetology. Halimbawa, ang produkto ay bahagi ng iba't ibang mga mask upang maalis ang dry skin. Maaari mong ihalo ang pula ng itlog na may natural na honey at mag-apply sa mukha. Kung nagdagdag ka ng kaunting gliserin, ang balat ay nagiging malambot at makinis. Para sa uri ng mamantika na balat, ipinapayong ihalo ang yolk na may hydrogen peroxide, dahil sa kung saan mawawala ang madulas na sheen, at ang balat ay tumatagal sa isang magandang hitsura.
Ngunit huwag kalimutan na ang mga hilaw na itlog ay maaaring maging sanhi ng salmonellosis, na kung saan ay nailalarawan sa isang pagtaas sa temperatura ng katawan, ang hitsura ng panginginig, kakulangan sa ginhawa sa tiyan, pagduduwal at pagsusuka, sakit ng ulo, atbp. Ang Salmonella ay isang uri ng bakterya na madalas na nabubuhay hindi lamang sa loob ng itlog, kundi pati na rin sa shell. Samakatuwid, ipinapayong hugasan nang lubusan ang mga itlog bago kumain upang mabawasan ang panganib ng hindi kanais-nais na sakit na ito. Kadalasan ang mapagkukunan ng sakit ay manok, dahil ang kanilang mga produkto ay hindi pumasa sa isang mandatory sanitary check para sa kalidad at kaligtasan para sa katawan ng tao. Sa mga malalaking bukid ng manok, ang mga kaganapan ay regular na gaganapin dahil sa kung saan nakakapinsalang mga microorganism ang nawasak.