Sa kasamaang palad, kumakain lamang kami ng pakwan ng 2 buwan sa isang taon. Ang oras na ito ay maaaring magamit sa benepisyo ng katawan. Ang berry ay napaka makatas, masarap at matamis. Isang himala na maaari kang mawalan ng timbang.
Piliin ang iyong recipe
"Minus tanghalian"
Ang pakwan ay nagpawi ng uhaw at nagbibigay ng isang pakiramdam ng kapunuan ng halos 1 oras. Ang pinakamadaling paraan upang mawala ang timbang sa isang pakwan ay upang palitan ito ng tanghalian. Maaari mong kainin ito hangga't gusto mo. Sa diyeta na ito, kung wala kang mga contraindications, kailangan mong maging 2 linggo.
Araw ng pag-aayuno
Ang susunod na paraan ay ang mga araw ng pag-aayuno. Sa buong araw, tanging walang limitasyong pakwan at tubig na may lemon ay natupok. 2 oras bago matulog, hindi inirerekomenda na kainin ito, dahil ito ay maaaring humantong sa pagtaas ng pamamaga ng umaga. Ang pamamaraang ito ay dapat na paulit-ulit sa isang beses sa isang linggo.