1
Ibabad ang beans, at pagkatapos ay lutuin hanggang malambot sa parehong tubig. Asin ang beans ng beans bago matapos ang pagluluto.
2
Alisan ng tubig at punasan ang mga beans sa pamamagitan ng isang salaan. Gumiling mga gulay. Gupitin ang sibuyas at feta cheese sa maliit na piraso.
3
Magdagdag ng tinadtad na gulay, sibuyas, feta cheese, raw egg sa mashed beans. Pepper sa panlasa
Piliin ang iyong recipe
Kakailanganin mo
- - 2 baso ng beans;
- - 1 sibuyas;
- - 1 itlog;
- - 1 bungkos ng perehil;
- - 0, 5 tasa ng tinadtad na feta cheese;
- - ground black pepper;
- - asin;
- - langis ng gulay;
- - harina;
- - kulay-gatas.
Manwal ng pagtuturo
1
Ibabad ang beans, at pagkatapos ay lutuin hanggang malambot sa parehong tubig. Asin ang mga beans ng beans bago matapos ang pagluluto.
2
Alisan ng tubig at punasan ang mga beans sa pamamagitan ng isang salaan. Gumiling mga gulay. Gupitin ang sibuyas at feta cheese sa maliit na piraso.
3
Magdagdag ng tinadtad na gulay, sibuyas, feta cheese, raw egg sa mashed beans. Ipinta ang masa upang tikman at masahin ang masa hanggang sa isang pare-pareho na pare-pareho.
4
Bumuo ng mga maliliit na cutlet. igulong ang mga ito sa harina. Init ang langis ng gulay sa isang kawali o kawali at iprito ang bewang patty sa magkabilang panig hanggang sa ginintuang kayumanggi. Maglingkod bilang isang independiyenteng ulam, pagtutubig na may kulay-gatas at budburan ng mga halamang gamot.
Bigyang-pansin
Upang maiwasan ang pagdidilim ng beans sa panahon ng pagluluto, huwag takpan ang pan na may takip.
Kapaki-pakinabang na payo
Upang gawing mas mabilis ang mga beans, magdagdag ng malamig na tubig sa kawali habang nagluluto.