Gusto mo ba ng isang kumbinasyon ng tila ilang mga katugmang produkto? Pagkatapos ito salad ng manok fillet, feta cheese at matamis na mga strawberry sa isang tortilla na inihurnong sa isang langutngot sa isang grill ay tiyak na mag-apela sa iyo!
Piliin ang iyong recipe
Kakailanganin mo
- - 50 ML ng langis ng oliba;
- - 50 ML ng balsamic suka;
- - 100 g ng feta cheese;
- - 10-12 mga PC. malaking strawberry;
- - 2 walang balat na manok;
- - 4 na mga tortillas;
- - isang bungkos ng salad;
- - ilang mga arrow ng berdeng sibuyas;
- - isang quarter tasa ng mga walnut.
Manwal ng pagtuturo
1
Maghanda ng isang balsamic marinade dressing: maghalo lamang ng isang pantay na halaga ng balsamic suka at langis ng oliba.
2
Ilagay ang fillet ng manok na walang mga buto at balat sa isang bag, punan ito ng dressing, mag-iwan ng kaunti para sa sarsa ng salad, ipamahagi ito nang mabuti sa mga suso at ipadala sa ref ng ilang oras upang mag-marinate.
3
Alisin ang karne mula sa ref at hayaang "tumayo" sa temperatura ng silid nang mga 10 minuto. Samantala, painitin ang grill at pagkatapos ay iprito ang fillet sa ito hanggang malulutong sa magkabilang panig.
4
Payagan ang karne na lumamig nang bahagya at gupitin sa maliit na piraso. Lumipat sa isang mangkok.
5
Gupitin ang mga strawberry sa apat na bahagi. Kung gumagamit ka ng isang hindi masyadong malaking berry, pagkatapos ay i-cut ito sa mga halves, ngunit kumuha ng mas malaking halaga.
6
Pinong tumaga ang berdeng sibuyas na balahibo.
7
Mash cheese na may tinidor.
8
I-chop ang mga mani sa medium crumb na may isang kutsilyo o sa processor sa mode ng pulso.
9
Ilagay ang litsugas sa isang mangkok at iwisik gaan ang natitirang balsamic dressing. Idagdag ang parehong manok, feta cheese, tinadtad na mani, sibuyas at strawberry, ihalo.
10
Ilagay ang salad sa gitna ng tortilla at balutin ito. Maaari mong ihatid ito sa ganitong paraan, o maaari kang magsagawa ng kaunting pagsisikap at literal na ilang segundo sa bawat panig, magprito ng bawat roll sa isang mainit na grill upang ang tortilla ay naging seductively crispy.