Ang mga prutas ay isang bihirang prutas. Tiyak na maraming nakakita sa kanya sa malalaking tindahan, ngunit kakaunti ang nagpasya na bilhin ito. At napakakaunting mga tao ang nakakaalam tungkol sa mga pag-aari nito. Ang mga figs ay may maraming kapaki-pakinabang na katangian. Kapansin-pansin na ang paggamit ng prutas na ito ay nagbibigay ng halos walang mga epekto at may kaunting mga contraindications.
Piliin ang iyong recipe
Ano ang fig?
Ang pinaka-kapaki-pakinabang at sa parehong oras misteryosong prutas. Hindi ito lumalaki sa Russia, kaya praktikal na hindi pamilyar sa mga customer ng Ruso. Kasabay nito, matatagpuan ito sa mga istante ng mga supermarket, gayunpaman, hindi marami ang nagpasya na bilhin ito, at kahit na mas kaunting mga tao ang nakakaalam tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng prutas na ito.
Anong uri ng himala ng prutas ito? Napatunayan ng mga doktor na maraming kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na mga katangian sa igos. Ang mga sariwang prutas ng igos ay maraming iba't ibang mga asukal, pati na rin ang mga organikong acid. Ang ilang mga uri ng mga igos ay naglalaman ng hanggang sa 71% na asukal. Ang prutas na ito ay naglalaman ng sitriko acid, at ang gliseric acid ay matatagpuan sa mga mature na igos. Ang prutas ay mayaman sa bakal at tanso.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga igos
Ang mga figs ay nagpapaginhawa sa gutom, ibalik ang sigla at enerhiya. Hindi ito nagiging sanhi ng uhaw. Ang prutas na ito ay tumutulong sa paggamot ng pagkalason, dahil nagawa nitong gawing normal ang gawain ng tiyan. Figs aktibong pasiglahin ang pag-andar sa bato at atay.
Ang mga prutas ay kapaki-pakinabang din para sa angina. Kung niluluto mo ito ng mainit na gatas, pagkatapos ay mapawi ka sa isang namamagang lalamunan, kumikilos nang sabay-sabay bilang isang antipirina.
Ang kahanga-hangang prutas na ito ay makakatulong na mapupuksa ang tuyong ubo, bawasan ang kolesterol, at maaari ring kumilos bilang isang laxative. Mayroong maraming potasa sa mga igos, na kailangan para sa wastong paggana ng puso.
Ang gruel mula sa mga prutas ng igos ay maaaring magamit upang gawing mas mabilis ang pagagaling ng mga menor de edad, at maging mas malambot ang mga abscesses at tumors.
Sa isang salita, ang hindi pangkaraniwang prutas na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa katawan ng tao na may napakaraming karamdaman.
Contraindications sa paggamit ng mga igos
Ang mga sariwang igos ay halos walang mga epekto. Tulad ng mga contraindications sa paggamit ng prutas na ito, maaaring makilala ng isang tao ang mga sakit tulad ng diabetes mellitus, talamak na sakit ng gastrointestinal tract, gout.