Ang Turmeric ay isang halaman mula sa luya na pamilya, na katutubong sa timog-kanlurang India, at malawak na ginagamit sa Asya sa maraming libu-libong taon. Ang mga pakinabang ng turmerik ay kilala mula pa noong unang panahon, ngunit sa kasalukuyan hindi marami ang nakakaalam sa mga katangian ng pagpapagaling nito.
Piliin ang iyong recipe
Nagbibigay ng anti-inflammatory effect
Salamat sa sangkap curcumin, ang turmerik ay may parehong epekto tulad ng mga gamot tulad ng hydrocortisone, phenylbutazone at motrin, ngunit walang anumang mga epekto. Ginagawa nitong isang mahusay na paggamot para sa mga pinsala o kahit na nagpapaalab na sakit sa bituka.
Pinipigilan ang cancer
Napag-alaman na bilang karagdagan sa pagpapagamot ng pamamaga, pinipigilan din ng pampalasa na ito ang pag-unlad ng kanser, dahil maaaring matanggal ng curcumin ang mga selula ng kanser sa loob ng katawan at limitahan ang paglaki ng iba.
Nagbibigay ng kalusugan sa balat
Sa loob ng maraming siglo, ginamit ang turmerik upang mapanatili ang kagandahan at kalusugan ng balat. Ito ay pinapaginhawa ang acne, wrinkles, scars, atbp, dahil sa kapaki-pakinabang na komposisyon at antiseptiko na epekto. Sa partikular, pinalalaki ito nang maayos, tinatanggal ang mga scars at pamamaga, at binabawasan din ang pagpapakawala ng sebum, na ginagawang mas magaan ang balat at mas nababanat.
Tratuhin ang buhok
Bilang karagdagan sa pagkakaroon ng isang positibong epekto sa balat, ang pampalasa ay kapaki-pakinabang din para sa buhok at anit. Ang epektibong nagpo-promote ng paglago ng buhok, pinipigilan ang hitsura ng balakubak, at pinapabuti din ang pangkalahatang kalusugan ng anit.
Binabawasan ang timbang
Ngayon, ang labis na katabaan ay nagiging numero unong problemang medikal. Ngunit nilulutas din ng turmerik ang problemang ito. Salamat sa curcumin, ang himalang ito ng pampalasa ay nagtataguyod ng pagbaba ng timbang, sa gayon binabawasan ang panganib ng labis na katabaan. Bilang karagdagan, makakatulong ito sa pag-detox ng atay at pinoprotektahan ang mga cell mula sa pinsala, kaya ang proseso ng pagsunog ng taba ay mas mahusay.
Nagpapabuti ng panunaw
Natuklasan din ng Turmeric ang paggamit nito sa paggamot ng mga karaniwang problema na nauugnay sa tiyan, tulad ng dyspepsia, pagsisikip ng gas, gastric ulser, ulcerative colitis at iba pa. Pinasisigla nito ang atay na ilabas ang apdo at pinipigilan ang putrefactive microflora sa bituka.