Alam ng bawat may sapat na gulang ang tungkol sa mga pakinabang ng cereal. Ngunit mahirap para sa isang maliit na bata na ipaliwanag na kinakain ang sinigang upang lumago ang malusog at malakas. Karamihan sa mga bata, sa sandaling tumingin sila sa plato, agad na nawalan ng ganang kumain. Ang mga magulang ay kumikilos sa halos parehong paraan sa sitwasyong ito. O subukang gawin ang bata na kumain ng sinigang. O pakainin ang kanilang anak ng isang bagay na hindi gaanong kapaki-pakinabang. Upang mabago ng sanggol ang kanyang saloobin sa paggamit ng cereal, kailangan mong sundin ang ilang mga simpleng tip.
Piliin ang iyong recipe
kakailanganin mo
- - mga groats;
- - tubig o gatas;
- - asukal;
- - mantikilya;
- - iba pang sangkap tulad ng ninanais.
Manwal ng pagtuturo
1
Una kailangan mong matukoy ang uri ng cereal. Sa mga istante ng mga tindahan ngayon ang pagpili ng mga cereal ay napakalaki. Ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa mga bata ay: bigas, mais grits, millet, barley groats, oatmeal. Ang bawat isa sa mga butil na ito ay naglalaman ng mga bitamina, amino acid, mga elemento ng bakas na may kapaki-pakinabang na epekto sa pag-unlad ng isang lumalagong katawan ng bata. Ngunit hindi inirerekomenda na ibigay ang semolina sa mga bata, lalo na ang mga maliliit. Kinakailangan ito sa lahat ng nakaimbak na calcium sa katawan ng bata. Naglalaman din ang semolina ng isang malaking halaga ng protina ng gulay - gluten, na maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi.
2
Maraming mga magulang ang hindi marunong magluto ng sinigang. Para sa ilang sinusunog, habang para sa iba ay "tumakas sila." Ngayon, may mga espesyal na aparato para sa pagluluto ng sinigang, halimbawa, mga espesyal na kaldero o multicooker. Pinapayagan ka nitong magluto ng sinigang nang walang labis na problema at gawin ang lasa nang mas malapit hangga't maaari sa panlasa ng mga butil mula sa oven ng Russia.
3
Maaari mo ring bigyan ang sinigang isang karagdagang lasa sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga mani, piraso ng berry, piraso ng sariwang prutas, pinatuyong prutas o cookies. Maaari ka ring magdagdag ng honey, isang maliit na condensed milk o jam.
4
At syempre, ang bawat bata ay gusto ng isang magandang tanawin ng sinigang. Upang gawin ito, ang mga magulang ay kailangang magpakita ng kaunting imahinasyon at pagkamalikhain. Halimbawa, ilagay ang sinigang sa isang plato sa anyo ng ilang uri ng hayop, muzzle o araw. At palamutihan ito sa tuktok ng mga hiwa ng mga strawberry, ubas o mani.
Kapaki-pakinabang na payo
Ang gatas at mantikilya ay nagbabago ng lasa ng sinigang para sa mas mahusay