Ang Lean repolyo na pinalamanan mula sa Intsik na repolyo, na luto ayon sa resipe na ito, ay napaka malambot. Ang proseso ng kanilang paghahanda ay tumatagal ng kaunting oras. Maaari kang maglingkod sa kanila, halimbawa, na may toyo at wasabi.
Piliin ang iyong recipe
Kakailanganin mo
- - ulo ng repolyo ng Intsik
- - 150 g ng frozen broccoli
- - 150 g ng frozen na berdeng beans
- - 50 g karot
- - 200 g adobo na kabute
- - sibuyas
- - 300 g mashed patatas
- - 100 g sandalan mayonesa
- - asin
- - pana-panahon
Manwal ng pagtuturo
1
Ang Peking repolyo ay nag-iiwan. Pakuluan ng ilang minuto sa kumukulong tubig na inasnan. Pagkatapos simulan ang pagluluto sa mga toppings.
2
Ilagay ang berdeng beans at brokuli sa isang kawali. Magdagdag ng mga pre-tinadtad na karot. Magaan na magprito ng mga gulay na may asin, mga panimpla para sa mga salad ng gulay.
3
Peel ang sibuyas, tumaga. Fry marinated kabute na may mga sibuyas. Paghaluin ang mga gulay na may mashed na patatas. Magdagdag ng mga kabute sa halo na ito, ihalo.
4
I-wrap ang pagpuno sa mga sheet ng repolyo ng Tsino. Ilagay ang hinaharap na mga rolyo ng repolyo sa isang hugis na angkop para sa pagluluto ng hurno. Ibuhos ang mga ito na may sandalan na mayonesa, palabnawin ito ng kaunting tubig. Maghurno sa 200 degrees para sa 15-20 minuto.
Kapaki-pakinabang na payo
Hindi ka maaaring maghurno ng pinalamanan na repolyo, ngunit iprito lamang ang mga ito hanggang sa ginintuang kayumanggi sa isang kawali.